一. 執行策劃：光環舞集
二. 展演單位：光環舞集
三. 聯絡人：楊先生28267000轉2272
四. 時間:3/27 19:00~21:00
五. 地點:活動中心大禮堂
◎帶領學員體驗身體律動與啟發式舞蹈，需著輕便服裝介紹與入門
◎教材：音樂CD結合活動練習
◎課程長度約2小時(時間長度可視情況調整)
六. 課程介紹及課程理念：
吟唱乃源於身體的律動，就如同開心時會笑，痛苦時會哭。當舞動肢體時，聲音也是身體的一部份，同時運轉，身體就像是一個不停改變形狀的樂器，可以發出各種聲音，當聲音與動作合而為一時，將會牽引出潛藏於個人體內的巨大能量。因此，本課程將採動態式的互動教學，希望透過互動的過程，讓每一個學員都能有深刻的體驗。
七. 課程目標：
與學員分享個人舞蹈創作經驗，並藉由每一次內觀、靜心、肢體與聲音統合的練習與課程，啟發學員對自己身體和聲音的知覺感受，將一般對現代舞肢體表現的刻板印象，內化為氣、身、心合一的舞道觀和生活觀，讓學員能重新體會個人身體與聲音所蘊藏的無限奧妙與潛能。
八. 活動大鋼：
一、身體各部份知覺練習在忙碌的生活中，身體不自覺的僵硬與失去
彈性(柔軟)，先動一動身體的各部位(頭、肩頸、軸關節、胸腔、
骨盆等)來放鬆身體，並找回身體的敏銳度。
二、身體的聲音、節奏練習來自身體的聲音 試一試發出聲音，就如同
每天早起打哈欠，心情鬱悶大喊一般，讓聲音和身體一起打開。
利用手拍身體或踏地來發出聲音節奏，並融合聲音讓身體找回內
在聲音與原始的能量。
三、肢體與動作的統合練習經過以上步驟的練習後，開始作一些身體
與聲音互動的變化，這些練習可提高氣氛。
四、嬰兒油上走路
五、對談分享經過以上的練習後，學員與老師，互相分享今日練習的
心得，或向講師提出問題，大家共同交流。
九. 主講人：
劉紹爐
國立師範大學畢業，美國紐約大學悌西(TISCH)藝術學院舞蹈研究所藝術碩士。早期受到劉鳳學教授啟蒙，開始投身舞蹈生涯，之後在雲門舞集受到林懷民老師薰陶，為雲門舞集創始團員。1982年赴美進修，曾隨安娜‧哈普林、艾文尼可萊斯及莫瑞路易斯等多位大師學習編舞。1984年與妻子楊宛蓉共同創辦光環舞集，現任光環舞集藝術總監暨編舞。1997年<奧林匹克>作品獲德國路德維「表演藝術創新獎」、1998年獲第二屆國家文化藝術基金會文藝獎，2001獲台北縣政府頒發文化藝術人才舞蹈貢獻獎。
近年著力研究東方身體觀的「氣、身、心合一」理念，發展出一套獨特的「氣、身、心合一舞蹈法」。簡單的說，氣就是呼吸、身就是身體、心就是意念，用呼吸引導可以達到身心合一的狀態，讓身體湧現意想不到的能量。
光環舞集舞者：
姚凱蕾：福克旺藝術大學舞蹈系畢業。專長當代舞蹈
陳瀅安：國立台灣師範大學美術系畢業。專長身心靈舞蹈
蕭靈鳳：台灣藝術大學舞蹈系。專長即興舞蹈發展
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